相模原 | キックボクシングジム橋本PREBO(プレボ)

PREBOの土曜日１７時はヨガタイムです。

ヨガのカラダの使い方を覚えてキックボクシングに生かしましょう！ PREBO会員さんはヨガとキックボクシングを気に入って楽しく行ってます！ 6月もヨガを行うので是非参加下さい。＃ヨガ　＃キックボクシング　＃ボクシング　＃ […]

皆で部活みたいに筋トレをしました！１人よりも皆でやれば辛くなくできるのでオススメです。毎週土曜日に行うので是非参加下さい。どなたでも大歓迎です！！＃筋トレ　＃トレーニング　＃筋トレ男子　＃筋トレ女子　＃PREBO […]

老若男女色々な方が楽しくキックボクシングを行っています。キックボクシングをしたことがない方でも無理なくレベルに合わせて行うので未経験の方大歓迎です。キックボクシング以外にも筋トレも行うので是非参加下さい。 4月23日 […]

第一回目のフィジカルコ－スを行いました。楽しく、無理なく、筋力トレーニングを行いました。会員さんの方からは部活みたいと言うと声がありました。 23日の15時40分～16時20にシェイプアップ（ＨＩＩＴ）トレーニング […]

4月９日の15時40分～16時20分からフィジカルクラスを行います。目標はキックボクシングや私生活で使える筋肉を付けて基礎代謝を上げ風邪に負けない体作りを行いましょう！健康な体を手に入れましょう。（ヒロシ）会員さん […]

3月19日17時～18時　3月26日17時～18時　（土曜日）ヨガクラスがあります。ヨガの前にキックボクシングで汗を流してヨガに参加して疲れにくいカラダを手に入れましょう。会員さんでない方でも参加可能なので是非参 […]

第一回目のシェイプアップ＆ビギナークラスを行いました。キックボクシングの基本の構えや綺麗なフォ－ムで怪我をしにくい構えを行いました。楽しく、無理なく、ビギナーの方やダイエット目標の方是非参加下さい。最後に軽い筋トレ […]

https://www.youtube.com/watch?v=x0S2E5DajEY 2月27日（日）Ｋ１東京体育館大会に出場する佐々木大蔵選手＼(^o^)／最後の調整をＰＲＥＢＯで整えました👊 最高 […]

キックボクシングのアマチュアデビューを目指す会員さん達が 2月23日　天皇誕生日の午後に待ち合わせをして決闘です(^o^)丿普段のＰＲＥＢＯでのトレーニング時間は、お互いに違いますが祝日は時間が合い念願の対決です!( […]

ＰＲＥＢＯに入会した初心者やダイエット会員さん以外で試合を目標にしてたり実際にパンチやキックを対人で当てたい会員さんはスパーリングや約束スパなどのメニューがあります(*^^)👊 最近は試合に出たい会員 […]