コース紹介・料金

【自分のお好きな時間に通える】
入会後の初回3回はトレーナーがセミパーソナルでジムの活用法をしっかりサポートさせて頂きます！！
【楽しく、理想の身体へ】
キックボクシングを始める方の
9割が未経験の方です。
安心して始められると好評です。
お腹、背中、くびれ、足など全身が連動して動くから１つの動作で全身を鍛える事ができ、
さらには体幹も同時に鍛えて代謝もＵＰ！！
運動の経験が少ない方でも
楽しくミット打ちを行えます！！
運動不足解消から選手志望まで
幅広く対応しています！！

PREBOは月会員制と
なっております。

月会員様は当フロア内を
ご自由にご利用いただけます。
小学生の場合は
キッズクラスのみです。
※月曜日の17時～18時まで。
土日祝会員様は土日祝のみ
の利用のみです。

見学や体験レッスンについて
入会に不安をお持ちの方へ。
是非お気軽に「見学」「体験」
にお越しください。
電話やLINEで予約を頂ければ
施設見学・体験入会を受け付けております！
お気軽にご連絡ください。
トレーニングスペースや設備を
ご覧いただき、
雰囲気を体感してください。
お悩みや疑問もお気軽にご相談ください。
お客様のご来訪を心より
お待ちしております！

１・持ち物、
運動しやすい服装、
タオル、お飲み物
２・ご来店頂きましたらまず、
更衣室でお着替えて頂きます。
３・いよいよトレーニング
が始まります。
 
 

 

まずは準備運動やストレッチです。
終了後にグローブをつけて基本動作の確認を行い、サンドバッグ打ち。

（パンチ・キック・

コンビネーション等２分）

４. ミット打ち　２分２R
体験レッスンは大体30分～40分
ぐらいを予定しております。
　
体験を終えてご入会をご希望の方は入会申込書、その裏の規約書をご記入。
 口座振替用紙をご記入(届印の押印)、ネット銀行の場合は数日後に登録メルアドに確認
メールが届きます。　
月会費のお支払方法月会費は、前月27日
(非営業日の場合には翌営業日)にあらかじめ届けていただいた金融機関口座より自動引き落としとなります。
例)2月会費は1月27日引き落とし
【入会時に必要なもの】
入会金、最初の月の月謝
金融機関通帳(口座のわかるもの)、銀行印
学生の方は学生証
【パーソナル会員】
入会金 15,000円　
体験代 2,200円
入会手数料 5,500円
月謝3,300円
マンスリー会員の場合は半額です。
体験から入会した場合全額返金
・PREBOでは、その日その時にあったトレーニングをその都度行っておりますが、より効果的に集中してトレーニングを行いたい方にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

・ボクシング、キックボクシング、総合格闘技、フィジカルトレーニング、TRXのレッスンをご希望の際にはお問い合わせください。

クラスに参加した方はミット打ちは別途料金で可能

フリー（毎日）

入会当初から参加可能   →インストラクターが常駐していますので各会員様の体力や技術レベルに応じて、 マンツーマンのミット打ちを2ラウンド行います・(１ラウンド2分、インターバル30秒）（最大2ラウンド） 自分に合ったメニューを組んで、ストレッチ、サンドバッグ、筋力トレーニングなど、自分のペースで行うコースです。

シェイプアップクラス　
（毎週 火、水、土、日）
１０：３０～１１：３０

入会当初から参加可能
→各会員様の体力に応じてトレーナーの指導のもと筋トレやパンチ、キック、サンドバッグを学び、健康促進、体力増加を目的としたクラス

ジュニアキッククラス　
（毎週月曜日）
１７：００～１８：００

キックボクシングを学べる、
キッズ対象のクラスです。
経験豊富な現役選手が丁寧に指導します。運動が不得意なお子様でも、格闘技の動きを取り入れ楽しみながら
身体を動かす事ができます。
（対象年齢　年長～小学生）

レディースクラス
（毎週木曜日）
１９：００～１９：５０

女性専用の
キックボクシングコースです。
ストレッチ、有酸素運動、体幹トレーニング、キックボクシングなどを取り入れ、理想のボディに近づけるために、最も適したクラスです。

選手練習（毎週土曜）
２０：００～２１：４０

高難易度の技術練習や体力強化トレーニングも含め、より実戦形式での強さの獲得を目指すクラスです。アマチュア大会出場を目指す選手志望など、よりハードなトレーニングを求める方にオススメのクラスです。
【退会について】
退会をする場合には、退会したい月の5日までに、必ず直接PREBOの所定用紙に必要事項をご記入の上手続きをしてください。
電話、メール、手紙、ハガキに
よる退会手続きはできません。

例)1月末で退会の場合、
1月5日までに手続きを行ってください。

※退会時に月謝未納がある方は必ず未納分をお支払いください。
※インストラクター不在時間、営業時間外は退会・休会・復会の対応は、対応できません。
（例１２：００～１４：００は
トレーナー不在です） 
【休会について】
休会をする場合には、休会したい月の5日までに、休会期間を定め、必ず直接PREBOの所定用紙に必要事項をご記入の上手続きをしてください。
電話、メール、手紙、ハガキによる休会手続きはできません。
例)1月末で休会の場合、1月5日までに手続きを行ってください。
休会は、最大3ヶ月まで可能。
『１ヶ月間、２ヶ月間、3ヶ月間』から１ヶ月単位で休会期間をお選び下さい。
（例：１月５日に休会手続きしたら、
最大4月1日まで休会が可能です。）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※休会時に月謝未納がある方は必ず未納分をお支払いください。
 
※インストラクター不在時間、営業時間外は退会・休会・復会の対応は、対応できません。
（例１２：００～１４：００はトレーナー不在です）
※休会期間は3ヶ月以内とする※
【復会について】
・休会期間終了月の前月27日(非営業日の場合は翌営業日)から月会費の引き落としが自動的に再開されます。
・この際、手数料が別途1100円かかります。