PREBOに来たら縄跳び（ロープワーク）でカラダを動かします！

PREBOに来たらまず縄跳び

でカラダを動かします(*^^)v

全国のボクシングジムもキックボクシングジムも

同じです(^o^)丿　なぜならフットワークや

キックボクシングの動きがしやすくなります＼(^o^)／

カッコ良く「ボクサー飛び」をマスターして

カッコ良く動きましょう(#^.^#)👊