コロナ対策のトレーニング！対面シャドウで体力UPしましょう！！

ソーシャルディスタンスを保ち

対面シャドウトレーニング!(^^)!

実戦を想定して攻撃！防御！カウンター練習！

ケガの心配は無いし仮想トレーニングとして

良いトレーニングです(*^^)v

結構疲れます(^^;

お試しあれ(^^ゞ