暑いです。今日もこれでもかと暑いです。

暑いときに熱いものを食べるのが理にかなってるとは思えない筋曜日は金曜日、トレーナーの菅原です。

若干日が短くなった分、日が落ちるとちょっと涼しいですね。

外出・運動チャンス!ジム内はもちろん適温運行です。

ミネラルウォーターの販売も行っていますので、買いに出る手間もかかりません。

かゆいところに手が届くジムを目指して改善を重ねていきます。

マイグローブやレガーズのジム内管理、手ぶらで来ていただける設備の追加も現在進んでいますので、お楽しみに!

本日も22:00までお待ちしております!

明日はヒロシトレーナーが試合の為、休館となります。お間違いなく!

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